一个月的时间过去，众人的训练也到了收尾阶段，这次训练收获最大的无疑就是李铁柱、陆雪峰和庞伟三个人。

自从那天和刘潇潇表白失败，李铁柱的训练就更加刻苦，这小子是选择性遗忘了张子洁跟他说的话，反而是觉得只要自己有一天超过陆雪峰，刘潇潇就肯定会答应自己。

因此，这小子在这段时间内体能在综合体能测试仪上的指标，不光从原本的96升成了97，更是两次竟然都能稳稳的达到这个数值。

而陆雪峰这次总算是学会了游泳，在水里泡了一个月的时间，这只旱鸭子的水性已经赶了上来。

至于庞伟，这小子最大的收获就是减了10公斤的体重，从原先的103公斤到了现在的93公斤，虽然这个体重值也严重超标，但是好歹这家伙的体能测试指标也从79上到了85。

至于张子洁、万达两人，他们虽然在体能值上的变化不大，但是这一个月的时间也让他们成长不少，毕竟这么高强度的训练，两人的耐力和爆发力以及各项身体指标也有所上扬。

而今天是他们在橙光学院交流的最后一天，杨恒与王焰儿商量，今天两队来一场友谊赛，也算是这一个月的成果总结。

可以说这场比赛是惊蛰战队成立以来所有人最放松的一场，毕竟对方橙光学院的队员他们已经十分熟悉，完全没有平时比赛遇到那些队员的时候的那种陌生感。

“杨恒，终于有机会和你们正式比赛一场了。”

张子洁很是期待，上一届半决赛的时候他们就是遇到的橙光战队，只是因为那一届张子洁还只是替补，并没有机会上场，而这一天他终于等到了。

杨恒面露微笑，这家伙似乎总是如此，看着张子洁杨恒说到。

“兄弟，比赛可和体能值不一样，比赛成败靠的不光是体力。”

杨恒虽然嘴上不说，但是显然对惊蛰战队这群怪物的体能还是很忌惮，不过就如他所说体能并不能代表一切，比赛有时候靠的是临场的指挥，两人同为队长，这一场比赛虽然说是双方队员共同参加，但是也是双方队长的战斗。

张子洁嘿嘿一笑，对于战胜橙光战队倒是没抱多大希望，毕竟对方可是老牌强队，而惊蛰战队虽然有他和庞伟两个还算是参加过联赛的老人，但是两人当初可都不是绝对主力啊。

惊蛰战队续航者万达与对方续航者也是相视一笑，这两人大概是位置相同的原因平日里关系也十分要好。

万达笑呵呵的说道。

“小哥哥，这次我可不会手下留情的。”

两人在比赛前就经常打闹，万达虽然不喜欢陌生人把他当作女生看待，但是只要和他熟悉起来，这家伙很多时候甚至会自己主动利用长相优势却开一些无伤大雅的玩笑。

对面那人笑了笑，说道。

“来呀，小姐姐，谁怕谁，就看一会儿谁先受不了。”

听着两人略带歧义的对话，众人也是不禁向他们投去了鄙视的目光。

因为吕强受伤住院，庞伟顶替了他追风者的位置，好在庞伟以前也跑过这个位置，因此和大家磨合期来还算快，而恰好当初复浙体育学院黄金一代的时候庞伟面对的正是对面这次的队员，这一位也是整个橙光战队最老的队员，如今已经大三，这次联赛之后，他就要面临毕业的问题，想来明年那一届肯定是无法参加了。

因此这家伙是整个橙光战队最人真的一个，看着昔日战胜过自己的对手，他眼中也是方出坚定的光芒，对庞伟说道。

“庞伟，上次我们输给了你，这一次我要一洗前耻。”

庞伟一脸苦笑，要知道那时候的他正值身体最好的状态，即便这样还只是和对方打了个平手，要不是前面几人打下的基础，加上复浙体育学院战队这边终结者实力强悍，恐怕那一次他们就直接止步在半决赛了。

如今这家伙体重严重超标，加上体能下降的原因，对于能否战胜对手心中还真是没有把握，不过这家伙也不是个省油的灯，虽然心里有些畏惧，但是嘴上却绝不认输。

“兄弟，大话先别说这么早，一会儿输了可别哭鼻子，我记得不错今年应该是你最后一次参加联赛比赛了吧。”

那人被庞伟戳到痛处也不反击，只是心中暗下决心，一定要在这一届为学院抱回一座联赛总冠军奖杯。

至于李铁柱，这家伙对面站了一个比他还高出一个头的大家伙，这人平时不怎么喜欢说话，因此和众人的关系也就那样，不过李铁柱可不管跟对方熟不熟，依旧是开着玩笑说道。

“大个子，你是不是走错位置了，你这体重和身高应该跟我家庞胖子对战才对。”

大个子冷哼一声，说道。

“我就是专职赛车手，就你这吨位，我劝你到时候还是离我远一点，别被我挤出了跑道。”

李铁柱完全没想到这个平日里不怎么说话的大个子也会开玩笑，愣了愣这才说道。

“长这么大个不一定有用，赛车手要的是速度，到时候我会在接力区等着你。”

只有最后一棒的终结者两人显得十分沉默，陆雪峰依旧是平时那样一脸的冷峻，而对方那位终结者似乎因为陆雪峰不说话反而是显得有些不自在，几次欲言又止。

终于他还是忍不住说道。

“雪峰，你不说两句吗？”

陆雪峰看了他一眼，站在比赛场上的他正如高高在上的战神，谁见过神和普通人说话的，不过陆雪峰毕竟不是神，很是应景的说了一句。

“全凭实力。”

他这话虽然只有短短四个字，却无不彰显他战神的骄傲和尊严，倒是弄得对方有些不好意思，只好是东看看西瞧瞧，最后也没好意思再去跟陆雪峰说什么。

双方队员行完礼，回到己方教练方商量这次比赛的策略。

王焰儿赶忙将众人召集到身边，虽然这一次只是一场友谊赛，但同时也是他们这一个多月成果的展示，更何况橙光战队可是联赛强队，他们要想在联赛中获得更好的成绩，这一次比赛就是一个很好的对比。